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益生菌助力女性私密健康

益生菌助力女性私密健康

类别:编辑推荐 更多内容: 食品加工包装在线发布时间:2020-06-17

女性的阴道菌群是一个微妙和复杂的生态系统:一个健康的女性其泌尿生殖系统有50多种微生物。育龄妇女的阴道菌群主要有各种乳酸杆菌组成。乳酸杆菌产生乳酸菌,它维持健康的阴道pH值在4-5之间。

  女性私密健康的普遍性和重要性

5分快3  女性在人类生物学的角色上担负着孕育后代的责任。女性的私处则是所有与女性相关生理活动的基础。长期的生物学进化使得女性有着独特的生理构造:女性生殖道通过外阴缝隙与外部相通,肠道和阴道距离非常近,两者菌群有一定交叉。女性阴道菌群在一般情况下维持一定的平衡,但是当女性收到诸如荷尔蒙波动、压力、疲劳等因素的影响,则阴道菌群平衡易发生变化,进而遭到破坏,从而引发感染,影响她们的生活质量。由于这种特殊的生理构造,女性也易受两种感染的困扰:尿路感染和阴道感染。

  女性私处微生态及其影响

  女性的阴道菌群是一个微妙和复杂的生态系统:一个健康的女性其泌尿生殖系统有50多种微生物。育龄妇女的阴道菌群主要有各种乳酸杆菌组成。乳酸杆菌产生乳酸菌,它维持健康的阴道pH值在4-5之间。

5分快3  处于育龄期的女性每个月会经历月经。在此期间,由于月经血的冲洗,阴道的pH会变成中性,大致在6.9-7.2范围内。月经的来潮影响了阴道的微生态环境,导致阴道内乳酸杆菌数量降低,增加了诸如尿路感染、细菌性阴道炎、念珠菌阴道炎等疾病的发生。除了月经的影响,诸如抗生素的使用,紧身内裤和牛仔裤的频繁穿搭,口服避孕药和宫内节育器,慢性疾病,性生活混乱、压力和焦虑等因素都会影响本已脆弱的阴道微生态,从而引发各种感染。

  据研究,孕妇患细菌性阴道炎和婴儿早产风险呈显著的相关性。细菌性阴道炎会增加40%的早产风险,发生率大约有16%,最大的风险是在孕期的前16周。这期间标准抗生素治疗细菌性阴道病效果并不明显:超过30%的女性在治疗后会患有酵母性阴道炎,超过50%的女性会在3到6个月内复发细菌性阴道病感染。

  女性私处健康的益生菌盘点

  (1)酵母益生菌

  酵母可分为对健康有益的酿酒酵母和有害的酵母菌。在酵母生态体系中,健康酵母可通过共聚作用打败有害酵母。在对小鼠口服和直接作用健康酵母后,筛查了小鼠外阴阴道念珠菌感染的情况,结果显示:健康酵母与白色念珠菌结合并诱导其产生共聚,同时形成屏障保护阴道上皮。此外,还发现健康酵母有清除致病菌主要毒力因子的能力。2016年7月发表于国际同行审评杂志的文章表明:来自酿酒酵母菌株CNCMI-3856的特定成分,对大面积阴道粘膜感染有积极的治疗作用。

  (2)瑞士乳杄菌Rosell-52

5分快3  黏附的定量分析表明,Rosell-52显示了对海拉宫颈细胞与浓度相关的定植能力。研究表明,阴道疾病相关的病原菌如阴道加德菌、二路普雷沃氏菌,尿路感染、肾盂肾炎的相关病原菌大肠杆菌,Rosell-52的摄入对这些病原菌有拮抗作用。它通过减少病原菌菌群的过度增长,减少定植,产生抗菌物质H2O2来达到治疗的作用。

  (3)鼠李糖乳杆菌HA-111

5分快3  在对鼠李糖乳杆菌HA-111的研究中也显示其对病菌较好的黏附能力和较强的抗菌活性。鼠李糖乳杆菌HA-111可以粘附于阴道细胞系(HMVII)上。鼠李糖乳杆菌HA-111在体外实验中,对尿路病原体E.coli和Atopobiumvaginæ有抗菌活性。

  如今已经发现有很多益生菌都对女性私处健康有正向的作用。此外,还有一些益生菌的组合如UREX益生菌组合(鼠李糖乳杆菌CR-1和罗伊氏乳杆菌RC-14)在恢复女性阴道正常微生态,缓解阴道炎患者不适症状,降低阴道感染风险方面均有积极作用。

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5分快3  作者简介:Alice L,营养与食品卫生学硕士,食品从业十余年,曾供职于国内知名婴幼儿配方乳粉企业,现今从事特殊医学用途配方乳粉的研发工作。

信息来源:食品加工包装在线 作者:Alice L

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